Como influye en nuestra salud el yoga
El yoga, con sus raíces que se remontan a miles de años en la antigua India, ha evolucionado y se ha adaptado a lo largo del tiempo, integrando diversas técnicas y enfoques que buscan mejorar la calidad de vida
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Las varices son venas hinchadas que pueden apreciarse bajo la piel. Las personas que no realizan actividad física tienen mayor probabilidad de padecer este problema de salud. La enfermedad venosa aparece cuando el sistema venoso no es capaz de
Sin una buena dentadura algunas funciones básicas del organismo, no pueden realizarse de la manera más adecuada. Esto no quiere decir que con unos dientes torcidos o poco sanos por la razón que sea, nuestras funciones vitales se vean
Por muy agradable que sea un viaje al soleado sur, para algunas personas el vuelo necesario es igualmente terrible. Para algunas personas, el solo hecho de pensar en el próximo vuelo provoca sentimientos de pánico. Aquí podrás leer las
La terapia Watsu es un tratamiento con agua que relaja y se utiliza para aliviar el dolor. Este tratamiento se está haciendo viral en los últimos años y consiste en estiramientos, masajes y acupresión en agua tibia. El único
Acudir a un psicólogo puede ser una experiencia transformadora que impacta positivamente en la salud mental y emocional de una persona. Aunque hay una percepción errónea de que solo se debe buscar ayuda psicológica cuando se enfrenta a problemas
Cierto, coach resulta más cool que entrenador, pero en realidad un coach es eso, un entrenador. Si bien el término se aplica en la actualidad a los entrenadores personales para cierto tipo de cuestiones y se aleja del concepto
Son lugares diseñados para ofrecer altas temperaturas con baja humedad que se crearon hace más de 10.000 años. El objetivo es promover la sudoración. Son espacios que favorecen el bienestar y la salud. Así lo han indicado diferentes culturas
El yogur contiene bacterias saludables (probióticos) y aporta nutrientes esenciales como el calcio y el potasio. Ilya Metchnikoff, un microbiólogo ruso, descubrió que los pueblos búlgaros con más longevidad comían verduras y una cosa blanca semisólida. El ruso realizó
Los frutos secos son ricos en grasas poliinsaturadas y monoinsaturadas. Grasas que calientan el cuerpo, pero que al mismo tiempo lo autorregulan. Siendo rápidamente absorbibles por el organismo. Los dependientes de Frutos Secos del Carmen, un emblemático puesto de
A día de hoy, es impensable una vida sin plástico. Muchas de las cosas que usamos cotidianamente, ya sea a nivel micro o macro, llevan este material en sus componentes. Lo que significa que hay muchísimo plástico que con el tiempo, se tiene que desechar, Lamentablemente, mucho es desechado de forma irresponsable y acaba haciendo un daño inmenso al medio ambiente. El daño puede ser irreversible, si no nos empeñamos individualmente a hacer cambios, que beneficien al medio ambiente. Si los cambios se dan en cada uno de nosotros, las pequeñas, medianas y grandes empresas, así como las instituciones estatales, se verán en la obligación de normar el uso y forma de desecho del plástico, de esta manera, el compromiso con el medio ambiente será más y más grande.
Es importante limpiar el coche todas las semanas para mantener su estética y funcionalidad, ya que la suciedad deteriora la
Los parking nos pueden parecer en un primer momento como algo simple. Eso sí, cumplen con un papel esencial en
La ubicación es un factor clave en la producción cinematográfica y televisiva porque no sólo sirve como espacio físico donde
Las personas que padecen bulimia ingieren grandes cantidades de alimentos a la vez. Después se sienten culpables y se provocan el vómito. En los últimos años han surgido una serie de nuevos trastornos, como la ortorexia y la vigorexia.
La sostenibilidad y el cuidado del medio ambiente pueden ser posibles en tu pequeño comercio. Porque sí, los pequeños cambios pueden ser muy, pero que muy poderosos. Así que si quieres que tu empresa o tienda sea más ecológica puedes intentarlo con las pequeñas ideas que te vamos a dar a continuación. Unas ideas que no son complicadas de implementar y que pueden ayudar en gran medida al planeta, pero también incluso a tu bolsillo.
